Библиотека, читать онлайн, скачать книги txt

БОЛЬШАЯ БИБЛИОТЕКА

МЕЧТА ЛЮБОГО


Давление человека норма по возрастам

Например АЭРОПОРТ БАБУШКИНСКАЯ БИБИРЕВО БЕГОВАЯ БРАТИСЛАВСКАЯ БУЛЬВАР РОКОССОВСКОГО ВЫХИНО ВОЛЖСКАЯ ДОМОДЕДОВСКАЯ КРАСНОСЕЛЬСКАЯ КУРКИНО ЛЮБЕРЦЫ МАРКСИСТСКАЯ МАРЬИНО МИТИНО МЫТИЩИ МЫТИЩИ 2 НАГОРНАЯ НОВОКОСИНО НОВОСЛОБОДСКАЯ ОДИНЦОВО ОРЕХОВО ОТРАДНОЕ ПЕРОВО ПЕТРОВСКО-РАЗУМОВСКАЯ 1 ПЕТРОВСКО-РАЗУМОВСКАЯ 2 ПЛОЩАДЬ ИЛЬИЧА ПРАЖСКАЯ РЯЗАНСКИЙ ПРОСПЕКТ ТЕКСТИЛЬЩИКИ ТУЛЬСКАЯ УНИВЕРСИТЕТ ХИМКИ ХИМКИ 2 ЩЁЛКОВСКАЯ АВИАМОТОРНАЯ АВИАМОТОРНАЯ-2 Молодость иногда самонадеянно полагает, что «скачки давления» случаются лишь в старости. Уже после 20 лет не мешало бы проследить за своим артериальным давлением: кому-то давление человека норма по возрастам, а давление человека норма по возрастам время от времени, — чтобы не пропустить «тревожного звоночка». НОРМА И ДЕЛА СЕРДЕЧНЫЕ В нашем организме все давление человека норма по возрастам в постоянном движении. Самый главный его центр - сердечная мышца. Кровь, выталкиваемая ею, с определенной силой давит на стенки сосудов. Это и есть артериальное давление. Его характеризуют две основные величины, измеряемые в миллиметрах ртутного столба мм рт. Именно эти величины, по определению ВОЗ, считаются наиболее оптимальными. А если тонометр показывает нечто иное?. Повода для беспокойства нет, если показатели артериального давления не сильно отклонились от нормы. Допустимы незначительные колебания в течение суток — в силу естественных биоритмов. А также под воздействием таких факторов, как физическая активность, эмоциональные переживания страх, гнев, стресс, беспокойства. Иногда они могут быть вызваны алкоголем либо сильнодействующими веществами например, в составе лекарственных препаратов. В любом случае ситуативные изменения должны вернуться к исходным показаниям в норме в течение 5-10 минут. Нужно помнить об этих нюансах, измеряя свое давление в целях самоконтроля. Конечно, нельзя сбрасывать со счета и возрастные изменения в организме. Эта величина может варьироваться в зависимости от пола: у мужчин она несколько выше, чем у женщин — в среднем на 5 мм рт. Консультация врача однозначно необходима - при постоянных и значительных колебаниях давления. Примеры для сравнения: мм рт. В первую очередь страдают сердце: оно увеличивается в размерах, быстрее изнашивается; а также сосуды: последние теряют эластичность, покрываются рубцами. Подсчитано, что при повышении давление человека норма по возрастам на каждые 10 мм рт. В частности, вероятность нарушений мозгового кровообращения увеличивается семикратно, ишемической болезни сердца — в 4 раза, а поражения сосудов ног микроангиопатия — в 2 раза. При отсутствии адекватного лечения последствиями гипертонии могут стать атеросклероз, почечная недостаточность, болезни глаз, инфаркт, инсульт, потеря речи, ухудшение памяти. Самый печальный финал наблюдается в запущенных случаях: человек становится инвалидом или преждевременно погибает в общей структуре смертности летальные исходы от болезней кровообращения составляют в России 56%. Пониженное давление, или артериальная гипотензия, также ухудшает качество жизни, снижает трудоспособность человека, а с возрастом увеличивает риск развития ишемического инсульта. В ряде случаев артериальное давление понижается на фоне какого-либо заболевания: это может быть сердечная недостаточность, аритмия, вегето-сосудистая дистония, эндокринные заболевания и т. Если, конечно, пониженное давление не является индивидуальной нормой, что иногда встречается у профессиональных спортсменов, давление человека норма по возрастам Заполярья, высокогорных районов или тропиков. Существуют определенные методики, позволяющие судить о состоянии сердечно-сосудистой системы. В норме значение должно быть равно нулю. О наличии нарушений свидетельствуют положительные или отрицательные значения. В норме конечное значение должно быть в пределах 2,8-4,9. Все иные значения свидетельствуют о нарушениях или отклонениях от нормы в деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Измерения с помощью тонометра. При употреблении кофе, курении интервал должен составлять не менее часа. Измерения не могут считаться объективными, если проводить их спустя несколько минут после мочеиспускания. Именно на этот период приходится наибольшее число летальных исходов в связи с мозговым инсультом или инфарктом миокарда. Людям из группы риска желательно сравнивать величины утреннего и вечернего измерений. За спиной сидящего человека обязательно должна быть опора например, спинка стула. Для стабилизации состояния перед измерением достаточно сделать 5-6 глубоких вдохов. А также в положении лежа лежащему человеку можно подложить под плечо и полусогнутый локоть небольшую подушечку. Либо в положении полулежа у беременных. Давление человека норма по возрастам в лечебном учреждении с помощью осциллометрического метода. Этот метод считается наиболее точным — с наименьшими погрешностями. САМ СЕБЕ ДОКТОР Как быть здоровым людям, у которых при физическом или умственном перенапряжении, в состоянии стресса внезапно изменилось давление? Сбалансировать пониженное давление помогут натуральные тонизирующие препараты — на основе и других растений. Будут полезны также контрастный душ, полноценный отдых сонпрогулки на свежем воздухе и лечебная физкультура. И, давление человека норма по возрастам, успокаивающим эффектом обладают фитосборы и препараты на основе аптечной. Для ослабленной сердечной мышцы очень важна витаминно-минеральная подпитка. Поэтому для профилактики рекомендуютсянапитоксок свеклы с медом, мед, цитрусовые, черноплодная рябина 200 — 300 г в деньотвар сушеных плодов смородины, лечебные давление человека норма по возрастам оздоровительный,А напиток для сосудов и сердца и т. Однако нельзя заниматься самолечением при постоянном повышенном давлении: любые медикаментозные средства можно принимать только под контролем врача. Большое значение имеют разумные физические нагрузки, диета в том числе ограничения в употреблении солисбалансированный режим дня, а в некоторых случаях - снижение веса. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, возрастных изменений и при неправильном образе жизни рекомендуются препараты общеукрепляющего действия. А при алкогольном абстинентном синдроме - для снижения тахикардии и артериального давления — комплекс на основе чабреца, душицы, зверобоя, бессмертника, валерианы, девясила. Хорошим подспорьем может стать и капиллярный на основе техники точечного массажа шиатцу. КОМУ ОБЯЗАТЕЛЬНО НУЖНО СЛЕДИТЬ ЗА СВОИМ ДАВЛЕНИЕМ? Распространенность артериальной гипертонии ВОЗРАСТ МУЖЧИНЫ ЖЕНЩИНЫ ВСЕ НАСЕЛЕНИЕ 18 - 74 18 - 24 25 - 34 35 - 44 45 - 54 55 - 64 65 - 74 33 % 15 % 21 % 28 % 44 % 53 % 60 % 27 % 4 % 7 % 19 % 36 % 53 % 68 % 30 % 9 % 14 % 24 % 41 % 53 % 64 % Большинство людей «вспоминают» о своем давлении лишь при явных признаках неблагополучия. Хотя ничто не мешает прислушаться к себе: как работают сердце и сосуды. Дело пяти минут, а ведь надолго сбережет здоровье… При выборе товара из электронного каталога справочного сайта воспользуйтесь функцией. © 2004 ООО "ИФК Аптеки". Использование материалов и графики с сайта без согласования с администрацией запрещено. Информация, размещенная на сайте, не является основанием для самолечения. Перед применением давление человека норма по возрастам необходимо проконсультироваться давление человека норма по возрастам врачом. Аптека-онлайн, служба доставки лекарств, дежурная аптека онлайн.



copyright © rznrest.ru